01
倘若有一天，你落魄了，覺得撐不下去的時候，千萬要記得告誡自己：別害怕，也別放棄。要知道，每個人的一生都不會輕輕松松的度過。
真的，似乎在每一個人的一生當中，總會有個艱難的時刻，心里的壓力與身體的不堪重負都幾乎要到崩潰的邊緣。
誰都不容易！
你看著我過得春風得意，我看著你生活得水起風生。其實，只有自己才知道自己過得好與不好。
如果，你覺著活著實在太苦太累，似乎就快熬不下去的時候，別忘了給自己打氣，熬過去，哪怕再艱難，你就成了贏家。
花開有時，花謝也有時。
不管多長的黑夜，都會迎來黎明。
你要堅信，人生中的每一次低谷都是一次重生，它也會讓你更加的明確自己的方向。
累了，就停下來休息一下；苦了，就給自己加點糖，用些微的甘甜來犒勞一下自己。
對苦逼的生活要學會想開些，看淡些。
人嘛，總會經歷低谷。
想想那些愛你的人，想想自己曾經付出的努力，別怕，昂著頭，挺起胸，熬過去！
說不定，在你以為的懸崖峭壁，在你咬牙堅持后，轉角便是柳暗花明！
加油！別放棄希望！
02
人們都說，三十年河東三十年河西。
假若，河東的生活把你所有的理想，目標，希望都打得面目全非，覺得實在難能如意的話，那么，就站起來拼命的努力，朝著河西的方向奔跑，別哪里跌倒就躺在哪里爬著不起，把自己活成連自己都討厭的樣子。
苦，不得不承認確實是苦，但還不至于餓肚子。
哪怕是真的到了揭不開鍋的時刻，還需記得一定要挺住。
別害怕別人的議論，別害怕別人的眼光，一直勇往直前！
要勇敢的面對痛苦，也勇敢的面對挫折，要敢于面對血淋淋的現實，殺出一條血路，到達成功的彼岸，你就成了贏家！
不逼自己一把，你怎么能知道今后的生活是如何的甘甜？
當然，遇到坎坷，說一個“熬”字，似乎有些悲催。
但向上走的路，確實艱難。
倘若你沒個好爹，又不想努力，運氣還一般，但你又控制不了你強大的欲望，若這樣，那就不得不需得要一個良好的心態了。
一個人的欲望，它就不能脫離現實！
03
其實，心若放開，什么都會過去。
不要太在意得失，把所有的一切都交給時間。
簡單的活著，明知生存不容易，那就笑看人生，云淡風輕，快樂一生。
自古，人們都是如此，靠山山會倒，靠人人會跑，靠來靠去，你就會發現，最后要依靠的，還得是自己。
所以說，別怕，無論如何，只要你熬過去，你就贏了。
人生的路，沒有平坦，還需得調整心態，樂觀開懷。
只要自己努力，就沒有過不去的坑。
只要活著，就有希望！
只要堅持，就是勝利！
等你真的熬過去后，你就會發現，其實，生活也沒有你想象的那么糟。
當你回頭看看你走過的路，盡管坎坷，你還是會覺著自豪！
誰的人生沒有低谷？
越是困難便越要堅強！
只要方向正確，堅持下去一定會有曙光！
04
你知道 鷹的成長故事嗎？
鷹是世界上壽命最長的鳥類，它一生的年齡可達70歲。
但是，要活這么長的壽命，它在40歲的時候必須做出一個困難卻重要的決定。
這個時候，鷹的喙將變得又長又彎，幾乎可以碰到自己的胸脯；它的爪子開始老化，無法有效地捕捉獵物；它的羽毛長得又濃又厚，翅膀變得十分沉重，飛翔十分吃力。
此時的鷹只有兩種選擇：要么等死，要么經過一個十分痛苦的更新過程，也就是比死亡更痛苦的蛻變。
它必須很努力地飛到一個山頂，在懸崖上筑巢，并停留在那里，不再飛翔。
鷹首先用它的喙擊打巖石，直到喙完全脫落，然后靜靜地等待新的喙長出來。
鷹會用新長出的喙把爪子上老化的趾甲一根一根拔掉，鮮血一滴滴灑落。
當新的趾甲長出來后，鷹便用新的趾甲把身上的羽毛一根一根拔掉。
大約5個月以后，新的羽毛長出來了，新的喙長出來，新的爪子長出來，整個蛻變過程長達150天。
經歷一次煉獄般的磨難之后，在某一個曙光乍現的黎明騰空而起，成為翱翔天空的嶄新的雄鷹。
這只鷹也成了一位真正的王者，新生的鷹會重新再度過30年的美好光陰！
鷹的故事帶給人們的啟示和力量：
在我們的生命中，有時候我們必須做出困難的決定。開始一個全新的過程。
我們必須把錯誤的習慣，錯誤的束縛拋棄，使得我們可以重新飛翔。
只要我們愿意放下，帶著堅定的信念改變，我們就一定能發揮我們的潛能，開創提升到一個嶄新的未來和境界。
蛻變是痛苦的，但卻會帶來重生的美好。
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